فريق متخصص من أخصائيي التغذية المعتمدين

Nutrition Science Platform

تغذيتك الصح
تبدأ هنا

Your Health. Powered by Science.

برامج تغذية علمية مخصصة لكل حالة — من إدارة الوزن والأمراض المزمنة إلى الرياضيين والحوامل.

+500حالة تم علاجها
95%رضا العملاء
10+أخصائي
خدماتنا

كل حالة لها خطة خاصة

تخصص حقيقي في كل مجال — مش بروتوكول عام.

تغذية الرياضيين

برامج مخصصة لزيادة الكتلة العضلية، تحسين الأداء، والتعافي السريع.

Athletes Nutrition

حل مشاكل السمنة والنحافة

حلول علمية لإدارة الوزن من غير حرمان ومن غير مزاج.

Weight Management

تغذية مرضى الكلى والضغط

أنظمة غذائية طبية مخصصة لمرضى الكلى وارتفاع ضغط الدم.

Renal & Cardiac

تغذية مرضى السكر

خطط دقيقة للتحكم في السكر والأنسولين مع الحفاظ على جودة الحياة.

Diabetes Nutrition

تغذية الحوامل والمرضعات

دعم تغذوي متكامل لكل مراحل الحمل والرضاعة لصحة الأم والطفل.

Maternity Nutrition

تغذية القولون العصبي

بروتوكول FODMAP مخصص لتهدئة القولون وتحسين الهضم نهائيًا.

IBS Nutrition

الكبد والأمراض المزمنة

أنظمة داعمة لصحة الكبد والتعامل مع الأمراض المزمنة شاملًا.

Chronic Disease

تغذية تكيسات المبايض PCOS

برامج هرمونية متخصصة لتحسين توازن الهرمونات وإدارة الأعراض.

PCOS Nutrition

استشارات تغذية عامة

جلسات تقييم شاملة وخطط مخصصة لأي هدف صحي تريده.

General Consultation
من نحن

فريق من الأخصائيين
مش مجرد ريجيم

Aegean Nutrition Academy منصة علمية متخصصة مستوحاة من فلسفة الصحة الإغريقية القديمة ونمط الحياة المتوسطي — نجمع بين المعرفة العلمية الحديثة والتغذية الطبيعية.

  • أخصائيون معتمدون في كل تخصص
  • برامج مخصصة 100% لكل عميل
  • متابعة مستمرة وتعديل دوري للخطة
  • نتائج مبنية على تحاليل حقيقية
  • دعم نفسي وتحفيز على مدار الرحلة
تغذية رياضية تغذية سريرية أمراض مزمنة تغذية هرمونية تغذية أمومة
الباقات

اختار الباقة المناسبة ليك

جميع الباقات تشمل أسبوع متابعة مجاني — وبعده يبدأ العد

Essential

Aegean Essential

500 ج / شهر

🎁 + أسبوع متابعة مجاني

لمن هذه الباقة؟

  • المبتدئين في التغذية
  • من يريد خسارة أو زيادة الوزن بخطة واضحة
  • من لا يحتاج متابعة مستمرة
  • من يريد البدء بأقل تكلفة مع كوتش حقيقي
  • Assessment كامل
  • خطة غذائية مخصصة
  • Food Swaps
  • Shopping Guide
  • Restaurant Guide
  • Recipe Book
  • Supplement Guide عند الحاجة
  • فيديو شرح للخطة
  • تعديل واحد خلال الشهر
  • الرد خلال 72 ساعة
⭐ الأكثر طلبًا

Prime

Aegean Prime

1,200 ج / شهر

🎁 + أسبوع متابعة مجاني

لمن هذه الباقة؟

  • من يريد نتائج أسرع مع متابعة منتظمة
  • من يجد صعوبة في الالتزام بمفرده
  • من يحتاج تعديل الخطة باستمرار
  • من يريد دعم مستمر خلال رحلة التغيير

كل مميزات Essential +

  • متابعة أسبوعية
  • تحديث الخطة كل 15 يوم
  • Zoom مرتين شهريًا
  • مراجعة صور الوجبات
  • تحليل القياسات
  • متابعة الالتزام
  • تعديل غير محدود للخطة
  • الرد خلال 24 ساعة

Elite

Aegean Elite

2,500 ج / شهر

🎁 + أسبوع متابعة مجاني

لمن هذه الباقة؟

  • من يريد أعلى مستوى من المتابعة الشخصية
  • من لديه هدف كبير — تحول جسدي أو منافسات
  • من يحتاج تواصل مباشر وسريع مع الكوتش
  • من يريد أخصائي يتابع كل تفاصيل رحلته يوميًا

كل مميزات Prime +

  • متابعة يومية
  • مراجعة يومية للوجبات
  • Zoom أسبوعي
  • أولوية في الرد
  • تقرير شهري احترافي
  • متابعة التحاليل
  • تعديل الخطة فورًا عند الحاجة
  • الرد خلال 12 ساعة
آراء العملاء

نتائج حقيقية من أناس حقيقيين

★★★★★

"كنت بعاني من تكيسات المبايض من سنين. بعد 3 شهور مع Aegean الأعراض اتحسنت ووزني اتحرك للأول مرة."

سارة م.تكيسات المبايض
★★★★★

"مريض كلى من 4 سنين. الخطة خلتني آكل صح وأحافظ على الكلى في نفس الوقت. فرق كبير جدًا."

أحمد خ.مريض كلى
★★★★★

"رياضي هواة ومحتار في التغذية. الأخصائي عمل معايا برنامج دقيق. في شهرين الأداء اتحسن."

كريم ع.تغذية رياضية
الكورسات

Aegean Courses

Coming Soon

كورسات تغذية علمية متخصصة قريبًا — ترقبوا

FAQ

الأسئلة الأكثر شيوعًا

إزاي هعرف أي باقة مناسبة لحالتي؟
أول خطوة التواصل معنا لعمل تقييم مجاني. بناءً على حالتك نرشحك للباقة الأنسب.
هل الاستشارة أون لاين ولا حضوري فقط؟
الخدمة متاحة بالكامل أون لاين عبر الفيديو كول والواتساب، مع إمكانية الحضوري.
كم الوقت اللي هشوف فيه نتائج؟
تحسينات واضحة خلال 3-4 أسابيع. في الأمراض المزمنة 6-8 أسابيع للتقييم الكامل.
هل محتاج تحاليل قبل بدء الخطة؟
في بعض الحالات نعم. بنوضحلك التحاليل المطلوبة بعد التقييم الأولي.
هل الخطة بتتغير لو الوزن وقف؟
أيوه. المتابعة الأسبوعية مصممة عشان نلاحظ أي ركود ونعدل الخطة فورًا.
تواصل معنا

خطوتك الأولى
تبدأ دلوقتي

احجز استشارتك المجانية مع أحد أخصائيينا وابدأ رحلتك الصحية الحقيقية.

احجز استشارتك المجانية

تواصل معنا على واتساب